Ipos

跟踪您的日常骑马课程，创建带有训练日历视图的日志，了解您的表现和您的马匹的健康水平，防止超载。这项技术适用于所有学科和水平的骑手！

训练。

将手机放在口袋、腰带或鞍垫上。与 Ipos 一起骑行以监控您每次步态（步行、小跑、慢跑）的时间。

分析。

通过日志中的日历视图，您可以回顾历史训练工作和趋势：训练负荷、每个步态的训练时间、位置和路线。使用它来跟踪和分析您的马随着时间的推移的健康状况。

分享。

使用社交媒体或即时通讯应用分享您的骑行摘要。

个性化。

通过添加图片创建您自己的个人资料。在您的日常培训中添加评论，以提醒您在下一次培训中情况或进展顺利或可以改进的地方。

计划。

提前计划训练，以便负责任和有效地锻炼肌肉并在比赛中保持健康。在训练期间花足够的时间进行热身和冷却，防止第二天肌肉酸痛。训练负荷使训练分析更加客观，可用于在高强度训练之间规划足够的恢复天数。

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